1

Téma: Soupaž na závodech

Jaké vybavení používají závodníci, co jezdí na klasických závodech jenom soupaž? Klasické lyže nebo skatové lyže? Jaké boty?
Jakou délku hůlek?

2

Re: Soupaž na závodech

specialisti laufeři, kteří jezdí klasické laufy výhradně soupaží (Řezáč a spol.)  vozí skejtové lyže i skejtové boty, hole jsou hodně individuální, ale obecně delší než na klasiku, tak nějak +- hole na skejt

pokud chceš jít do soupaží a nejsi ještě specialista na soupažení celé klasické trati, doporučuji model, který se mi v přípravě náramně osvědčuje:

lyže klasičky mazané hodně na hladko, boty na klasiku a hole na skejt, s tím se dá odsoupažit hodně, ale furt tam máš rezervu do kopců, na které prostě ještě nebudeš mít sílu v pažích, protože odsoupažit všechno zvládne jen pár opravdových borců

nakonec problémem 100% soupaže není jen únava paží, ale i tuhnutí nohou, které celou tu dobu nic nedělají, prostě je vhodné je občas zapojit

není důležité zúčastnit se, ale vyhrát

3

Re: Soupaž na závodech

Nebyly by na závody odjeté čistě soupaž vhodnější třeba klasičky bez zdrsněné komory, mazané jen na skluz? Skejtové lyže mají konstrukční řešení, která úplně neodpovídají způsobu použití při soupaži ve stopě, ideální by asi byly spešl lyže "něco mezi".

4

Re: Soupaž na závodech

A supr prispevek tohle jsem hledal. Resim delku holi na soupaz. Obecne mam doporucene delky na klasiku 155cm, na brusleni 165cm a na kolcich soupaz jezdim 160cm, stojim vyse. Napriklad na Jiz50ce jedu 155cm hole, na Vasaku take 155cm, ale treba Vasak vzdy zajedu o tridu lepe nez Jiz50ku, proste jedu vice soupaz a mam soupaz silnejsi nez normalni klasiku (jedu ale vzdy namazane lyze, zase takovou kvalitu nemam:) Takze resim jestli treba vasak nejet s delsimi holemi (160cm) ale stale na namazanych lyzich, jelikoz tam jedu soupaz mnohem vice nez na Jizerce, i kdyz do kopcu stale jezdim klasiku stridak, nebo soupaz s nohou. 

Otazka - soupaz na rovine s delsimi holemi (160cm) mam vyzkousenou, ale nebudu si treba na tom vasaku kurvit techniku stridaku a soupaze s nohou kdyz pouziju delsi hole 160cm nez ty co mam mit obecne na klasiku (155cm)? A nebude to kontrproduktivni, ze mne to vice unavi hlavne v tech kopcich (preci jenom tam nejake jsou, v televizi to nevypada realne kdyz to Aukland a Rezac soupazi:)?

Diky za nazory tech co resili podobne dilema. VTT

5

Re: Soupaž na závodech

Na soupaze delsi hole nedoporucuji. Muze se zdat, ze je to rychlejsi, ale po par kilometrech ti to zacne vadit a jakoby prekazet. Takze na soupaze ber normalni hole na klasiku. Pokud navic jeste zapojujes stridak, tak je to bez debat, delsi hole ti jen rozhodi rovnovahu. Spis si poustej profiky (treba zpomalene), jak soupaz jezdi, hodne se toho da odkoukat, technika se za posledni roky dost zmenila a je to fakt znat. Jezdi se kratky agresivni zaber jen v oblasti, kde mas nejvetsi silu, dotahovat ruce dozadu nema cenu, jen to zdrzuje. Jinak klasicke lyze jsou vhodnejsi na jizdu po obou nohach soucasne, mely by byt obecne na soupaze rychlejsi nez skejty. Pokud pojedes uplne na "holych" priprav celou lyzi na skluz jako skatove lyze.

6

Re: Soupaž na závodech

No prave proto jsem o tom zacal premyslet, prijde mi z televize ze profici jezdi soupaz s dlouhymi holemi, maji je vzdy nad ramena temer k brade, takze spise delkou skejtove hole. Bal jsem se pouzivat delsi hole, ale dneska jsem jel Skejt jenom do prudkych kopcu, a jinak soupaz mirne kopce a roviny se skejtovymi holemi a prislo mi to ok, jelo se mi fakt pekne. Je pravda ale ze dneska byly uplne fatasticke podminky, tvrda stopa a tvrde na brusleni, a vubec jsem nejel stridak, nemel jsem namazano.

Budu to jeste chvili testovat, ale konsensus asi bude ze delsi hole jedine az bude zavod nebo forma takova ze to odjedu cele soupaz. Jakmile si netroufnu a lyze namazu tak si vemu standard klasicke hole, nebo risknu o 5cm delsi kdyz bude mekko, ale ne skejtove ktere mam o 10cm delsi.

No jeste ze jsou ted podminky ze to muzu testovat na snehu a ne jenom na inet diskuzi, ale diky moc za odpoved. vtt

7

Re: Soupaž na závodech

Ono to vypada, ze to maj nad ramena, protoze si do toho pri zaberu podrepnou. To je prave to, co ti dlouha hul nedovoli. Zustanes stat s narovnanyma nohama jako prkno.

https://www.youtube.com/watch?v=rjSsiqqUYNY

8

Re: Soupaž na závodech

potvrzuji co pise  Kundra, je to presne tak, hlavne zapojovat velke svaly na brise, bacha na protahovani odrazu, to jde do tricepsu a ten se rychle unavi! chce to cely rok posilovat

není důležité zúčastnit se, ale vyhrát

9

Re: Soupaž na závodech

2 trepifajxl: Jenom upresneni v tom prispevku z 15/6/2013 jsi psal "hole jsou hodně individuální, ale obecně delší než na klasiku, tak nějak +- hole na skejt"a teď píšeš že potvrzujěš co píše Kundra? Souhlasíš s ním i v tom, že hole mají být délkou na klasiku tedy? Neprudím jenom potřebuji ujasnění, jestli jsi za ty tři roky změnil názor?

Dost to teď řeším protože jsem tu soupaž za poslední dva roky hodně vylepšil, třeba když jedu Skejt tak bruslím jen prudké kopce vše ostatní jezdím soupaž se skejtovými holemi, a když jedu klasiku tak se taky hodně zaměřuji na soupaž, ale s kratšími holemi. Problém je, že pocitově se mi jezdí dobře s obojemi, jediný co mně štve když se to boří tak s klasickými holemi mně to jde blbě, s těmi skejtovými jak mám rezervu tak mně to přijde i při boření ok. Díky oboum. VTT

10

Re: Soupaž na závodech

vtt: díky za poukaz, vysvětlím, technika soupaží se vyvíjí a stejně tak i můj pohled  na věc, nyní mám IMHO za to, že na rovinách soupažení s delšími holemi, ale v členitém profilu spíš hole kratší, tak cca malinko delší než na klasiku, neumím to vysvětlit, spíš předvést, pokrčené ruce, na holích víc jakoby viset a tahat to krátkými záběry velkých svalových partií na trupu

jinak ale na skate techniku píchám soupaž spíš  tak jako z nouze, když mi třeba tvrdou rozbitou trať neudrží nohy

není důležité zúčastnit se, ale vyhrát

11

Re: Soupaž na závodech

Kundra napsal:

Ono to vypada, ze to maj nad ramena, protoze si do toho pri zaberu podrepnou. To je prave to, co ti dlouha hul nedovoli. Zustanes stat s narovnanyma nohama jako prkno.

https://www.youtube.com/watch?v=rjSsiqqUYNY

Nevim jestli je nejlepsi davat na porovnani kolce, kde je technika trosku jina nez na snehu.

Ale jinak souhlasim s trendem zkracovani, ktery mozna je odvozeny z kolcu,  kde asfalt moc neumoznuje protazeny zaber. Zajimave treba dnes na Marce bylo jasne poznat v prvni skupine, kdo jede s dlouhyma holema a kratkyma. Cili i s dlouhyma se jezdi soupaz. Zaber je stejne kratky ale zapichuji az za botama, hulky jsou v mensim uhlu.

12

Re: Soupaž na závodech

Tak ona se ta technika soupaze vyvinula prave na tech kolcich... asi i logicky, protoze lyzarum jak napadne snih, tak hned zavodej, natrenovano museji mit z leta. No a techniku z kolcu prenesli na snih, tj. kratky a razantni zapichy, zadny preklaneni trpu, z toho akorat bolej zada.

13

Re: Soupaž na závodech

Jinak Fischer na pristi rok uvede lyze specialne na soupaz.

https://m.flickr.com/#/photos/skinord/24574806531/

14

Re: Soupaž na závodech

tohle by mě zajímalo, pominu-li Vítem zmíněnou novinku, je lépe skate lyže nebo klasiku lyže namazané celé na skluz?

laboruji s oběma variantami a pořád nevím co je lepší, skejty jsou ovladatelnější, klasičky lépe jedou

boty mi lépe na soupaž sedí použití nízkých klasiček, píši nyní jen o vlastních dojmech

není důležité zúčastnit se, ale vyhrát

15

Re: Soupaž na závodech

Klasičky budou obecně rychlejší, ale lze vidět oboje i u profi závodníků. Zaleží, jak lyže vyjdou v testu. Já si donedávna nedokázal představit jezdit ve skejtových botech, ale zkusil jsem sundat ten kloub a tu blbost, co obepíná nohu, čímž jsem získal něco jako klasičky s tvrdou podrážkou. Zatím mi to přijde dobrý, klasická lyže mnohem líp drží na noze a je ovladatelnější. Přemýšlím, jestli to nebudu vozit i na skate jako třeba Ondra Moravec, najednou nemám pocit, že mám nohy v sádře. Jinak pokud se podíváte pozorně na fotky, tak hodně profi laufařů to takhle vozí, třeba Anders Aukland má skejtový boty bez toho zpevňovače kotníku.

16

Re: Soupaž na závodech

čili z toho plyne, že to bude dosti individuální, prostě komu co lépe sedne, žádná zlatá cesta

není důležité zúčastnit se, ale vyhrát

17

Re: Soupaž na závodech

ještě mě napadá, ale nezkoušel jsem, co boty na skiathlon?

není důležité zúčastnit se, ale vyhrát

18

Re: Soupaž na závodech

Tak k botam se klidne vyjadrim, mne je uplne jedno jestli mam klasicky, kombiky nebo skejtovy, u soupaze jsem ok. Jenom pri odslapavani ve sjezdech a v trose vrstve snehu cejtim vetsi jistotu ve skejtovych botech.

Zatim zustanu u varianty, ze kdyz na zavod namazu tak si necham klasicky hole. Kdyz bych risknul jet na holych nebo na skoro holych tak si vemu hole na kolce, tedy o 5cm delsi. V tomto pripade nepojedu stridak a je to pak jedno. Myslim si, ale ze nejdrive pristi sezonu, dal jsem si zatim na to jedno hodnotici meritko a to vyjet soupaz Kristianov-Rozmezi, coz jsem jeste nedal (odhaduji ze 70-80% jsem vyjel soupaz, ale zbytek jsem pridal stridak nebo skejt:)

19 Naposledy upravil: Bobo_jbc (1. 2. 16 15:34)

Re: Soupaž na závodech

jo ty lyze na soupaz default/big_smile no to zas bude kseft

20

Re: Soupaž na závodech

vtt napsal:

Tak k botam se klidne vyjadrim, mne je uplne jedno jestli mam klasicky, kombiky nebo skejtovy, u soupaze jsem ok. Jenom pri odslapavani ve sjezdech a v trose vrstve snehu cejtim vetsi jistotu ve skejtovych botech.

Zatim zustanu u varianty, ze kdyz na zavod namazu tak si necham klasicky hole. Kdyz bych risknul jet na holych nebo na skoro holych tak si vemu hole na kolce, tedy o 5cm delsi. V tomto pripade nepojedu stridak a je to pak jedno. Myslim si, ale ze nejdrive pristi sezonu, dal jsem si zatim na to jedno hodnotici meritko a to vyjet soupaz Kristianov-Rozmezi, coz jsem jeste nedal (odhaduji ze 70-80% jsem vyjel soupaz, ale zbytek jsem pridal stridak nebo skejt:)


Hele, jestli nevyjedes Rozmezi soupazi, tak o skejtovych holich ani nepremyslej!

21

Re: Soupaž na závodech

Kundra napsal:
vtt napsal:

Tak k botam se klidne vyjadrim, mne je uplne jedno jestli mam klasicky, kombiky nebo skejtovy, u soupaze jsem ok. Jenom pri odslapavani ve sjezdech a v trose vrstve snehu cejtim vetsi jistotu ve skejtovych botech.

Zatim zustanu u varianty, ze kdyz na zavod namazu tak si necham klasicky hole. Kdyz bych risknul jet na holych nebo na skoro holych tak si vemu hole na kolce, tedy o 5cm delsi. V tomto pripade nepojedu stridak a je to pak jedno. Myslim si, ale ze nejdrive pristi sezonu, dal jsem si zatim na to jedno hodnotici meritko a to vyjet soupaz Kristianov-Rozmezi, coz jsem jeste nedal (odhaduji ze 70-80% jsem vyjel soupaz, ale zbytek jsem pridal stridak nebo skejt:)


Hele, jestli nevyjedes Rozmezi soupazi, tak o skejtovych holich ani nepremyslej!

no prave to mam jako rozhodny bod. Z Cihadel ho vyjedu:), z Kristianova zatim ne:(

22

Re: Soupaž na závodech

hele, nejsi ty ten co při skate závodu Nightlight 2016 zběsile soupažil rovinku od Nové Louky k buku?

není důležité zúčastnit se, ale vyhrát

23

Re: Soupaž na závodech

@vtt: jak pise Kundra. Taky bych se nad tim zamyslel. Jestli dava soupaz v tvym pripade smysl. Jedna vec je ze Rozmezi z Kristianova nevyjedes vubec a druha vec je ho vyjet v zavodech. To je jeste trochu neco jinyho. Chapu, ze soupaz muze bejt atraktivni z hlediska nemazani a taky techniky - nemusis resit stabilitu na jedne lyzi. Na druhou stranu kdyz clovek neni 4x tejdne v posilce a nedrti skierg a kolce, tak budes pomalejsi.

24

Re: Soupaž na závodech

Trochu Vás odborníky podráždím::: co má věčná soupaž ještě společného s lyžováním??? Občas sleduji nedělní závody velkých borců, jak dvě hodiny soupaží... jen posledních 5 minut je zajímavých. Jinak jen NUDA, NUDA, NUDA !!! Za chvíli na to budou mít borci, co stráví hodiny v posilovně a nezabijou se na sjezdech.

25

Re: Soupaž na závodech

právě že on píše tohle "třeba když jedu Skejt tak bruslím jen prudké kopce vše ostatní jezdím soupaž se skejtovými holemi, a když jedu klasiku tak se taky hodně zaměřuji na soupaž" a tam mi to tuplem nedává smysl, proč nahrazovat soupaží na rovinkách skate techniku při skate závodě, tedy s výjimkou tak rozbité a umrzlé trati, že tam nelze už ani vybruslovat

není důležité zúčastnit se, ale vyhrát