51

Re: Bežecké lyžování - zdraví samo? :-)

kuxpik napsal:

Letošní na sníh bídná zima způsobila nutnost bodat do asfaltu ve vyšších objemech a opět se ozvaly bolesti loktů.
Hledal jsem na netu a narazil na tento článek

http://rosekemptherapyreview.blogspot.c … ue-to.html

Snad těm, kterých se tento problém týká, pomůže.

Míval jsem s bolestí levého loktu na běžkách taky problémy. Pomohlo vždy předsezónní posilovaná tricepsů tímto cvikem:
http://www.menzone.cz/uploads/images/40 … 83-401.jpg